Чай против стресса: лучший рецепт

Чай против стресса: лучший рецепт
Рейтинг

Если вы хотите избавиться от стресса и излишней нервозности, то этот напиток поможет вам с этим справиться и достичь гармонии.
Ингредиенты
Бадьян листья — 5 ст. л.
Брусника листья — 5 ч. л.
Листья черники — 4 ч. л.
Черная смородина листья — 8 штук
Трава кипрей — 5 ч. л.
Чабрец — 3 ч. л.
Мелисса — 4 ч. л.

Способ приготовления
Смешайте указанные травы.
Затем возьмите 1–2 чайные ложки смеси, залейте стаканом кипятка в фарфоровой или стеклянной посуде.
Накройте крышечкой или блюдцем. Настаивайте 5-8 минут.

При подаче разлейте чай в чашки. По желанию в чай можно добавить мед и лимон.
Когда будете пить этот чай, думайте о хорошем и пейте мелкими глотками, не торопясь.

Приятного аппетита!